男女主角分别是肖龙枫杨小牛的现代都市小说《完整作品阅读手机超神器》，由网络作家“闷骚小秃头”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：叫做《手机超神器》的小说，是作者“闷骚小秃头”最新创作完结的一部小说推荐，主人公肖龙枫杨小牛，内容详情为：在世界大战过去后的2050年，25岁的年轻主人公肖龙枫与他那仅有13岁的妹妹一起，在一间破旧不堪、残垣断壁的实验室之中。在这个被战争摧毁的地方，他们偶然间发现了一部令人惊叹不已的物品——这是一部由20位顶尖科学家共同打造而成的高科技智能手机！这部手机竟然是利用一块来自天外的神秘陨精所制造出来的杰作！不仅如此，他们还找到了一架同样由陨精材料打造而成的神奇穿梭机。这架穿梭机仿佛拥有着无尽的可能性，引领着他们穿越时空的界限，将他们带到了一个极其遥远的星球——真气土星。在这颗充满未知的异域星球上，肖龙枫和他的妹妹将会经历怎样的冒险呢？而...
《完整作品阅读手机超神器》精彩片段
第二天清晨，阳光透过窗户洒进了牢房里。
肖龙枫揉了揉眼睛，从硬邦邦的木板床上坐起身来。
他环顾西周，发现牢房内的其他六个人正各自忙碌着进行各式各样的锻炼，有的人在默默地打坐，调整呼吸。
肖龙枫看着这些人，心中不禁涌起一股好奇之心。
他想，如果自己也能像他们一样锻炼，或许能够增强自己的体魄和精神力。
于是，他走向小艺，轻声问道：“小艺，你这里有没有什么适合我锻炼的功法啊？
我该怎么开始修炼呢？”
小艺回答道：“当然有啦！
不过，不同的功法适合不同的人，我需要根据你的身体状况和兴趣来选择合适的修炼方法。
首先，让我先扫描一下你目前的身体状况吧。”
肖龙枫有些紧张地听着小艺描述了自己的基本情况，“嗯，你左肾有肾结石，有脂肪肝，血压有点偏高，”肖龙枫一脸无奈地叹气道：“这些事情我当然清楚啦！
在地球上找工作，无论走到哪里都要进行体检。
而且每次去应聘不同的工作时，频繁换工作短短一个月内就被抽取十几管鲜血，感觉身体都快被抽空了！”
一边抱怨着，一边表达出自己对于这种状况的不满。
然而，肖龙枫并没有因此而气馁。
相反，他坚定地表示希望通过积极锻炼来提升自己的力量和耐力。
他深知只有拥有强大的体魄，才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。
于是，他下定决心要投入更多时间和精力进行锻炼，不断超越自我，追求更高的目标。
小艺仔细聆听后，思考片刻说：“嗯，对于你这样的初学者来说，需从炼体期开始，炼体就是锻炼你的全身肌肉筋脉甚至是骨头。
不过要注意循序渐进，不要急于求成哦。”
接着，小艺详细地介绍了几种常见的基础功法及其特点，并针对肖龙枫的需求提出了一些建议。
肖龙枫听完之后，若有所思地回答道：“若是如此，那么我是否可以运用地球上那些锻炼身体的方式呢？
毕竟，我可是花费数万块钱从健身教练学校那里学来的。
倘若我将身上这两百零六块骨头、 六百三十九块肌肉以及所有的筋脉都针对性加以锤炼，是否就能在这个炼体阶段立于不败之地呢？”
肖龙枫的眼神中闪烁着自信与期待，仿佛己经看到了自己成为无敌强者的模样。
小艺详细地解答道：“其实就是通过不断地锻炼西肢和躯干的肌肉，可以让身体能够储存更多的真气。
而这个过程就像是建造一座高楼大厦，只有把地基打得足够牢固，才能承载更高的楼层。
所以，在炼体阶段，我们要注重基础的打造，将每一块肌肉都锻炼到极致。
这样一来，当我们进入练气期以及后续的修炼阶段时，就会拥有更强大的实力，变得越来越无敌！”
肖龙枫饶有兴致地观察着他们几人的锻炼方式，心中不禁涌起一股疑惑。
他敏锐地意识到，这些方法似乎存在一些问题，许多关键部位的肌肉并没有得到充分的锻炼。
于是，经过一番深思熟虑后，他毅然决然地决定采用源自地球的锻炼方法。
首先，他决定从最基本但却极具挑战性的俯卧撑开始。
每一次俯身下压和撑起，他都感受到全身力量的涌动，尤其是胸肌、肱三头肌和肩部肌群的强烈收缩。
随着时间的推移，他逐渐增加次数和难度，不断挑战自己的极限。
接着，仰卧起坐成为了他日常训练的重要一环。
躺在地上，双手抱头，腿部用力抬起，这种简单而高效的动作让他的腹部核心肌群得到了深度刺激。
每一次起身，他都能感受到腹肌的紧实和力量的增长。
引体向上也是不可或缺的一项训练。
悬挂在单杠上，用手臂的力量将身体拉起，这个动作不仅强化了背部和上肢的肌肉，还培养了身体的协调性和平衡感。
最后，自由深蹲更是让他的下肢力量突飞猛进。
双脚分开与肩同宽，慢慢下蹲再站起，重复这个动作多次，他的大腿、臀部和小腿肌群都得到了全面锻炼。
肖龙枫坚信，通过这样系统而科学的锻炼方法，他一定能够突破自我，塑造出更为强健的体魄。
他将持之以恒地坚持下去，追求更高更远的目标。
时间来到了下午，神谷城和周伯氏派人送来了一大堆药物，说是要让我们试试效果。
肖龙枫看着眼前琳琅满目的药丸、药液，心中不禁有些犯嘀咕：这些东西到底有没有毒啊？
就在这时，突然想到了小艺这个神奇的存在。
于是肖龙枫连忙喊道：“小艺小艺，快来帮个忙！
赶紧扫描一下这些药，看看它们有没有毒。”
小艺听到呼唤，立刻飞了出来。
它用自己独特的能力对这些药物进行了扫描和分析。
不一会儿，小艺就得出了结论：“放心吧，这些药本身并没有毒性。
不过……”小艺话锋一转，接着说道，“这些药都是由各种草药炼制而成的，其中蕴含的真气含量非常高。
以你们现在的身体状况，恐怕难以承受如此强大的真气冲击，搞不好会爆体而亡呢！
所以，你们得抓紧时间修炼，提升自己的身体素质，才能容纳这些真气。”
听了小艺的话，肖龙枫和其他人都倒吸一口凉气。
没想到这些看似普通的药物，竟然隐藏着如此大的危险。
看来，想要尝试这些药，还真是需要慎之又慎啊！
不过，既然知道了问题所在，那就有了解决的方向。
接下来的日子里，我们必须加倍努力修炼，让自己的身体变得更加强壮，以便能够承受住这些强大的真气。
经过地球上五花八门、千奇百怪的锻炼方式，肖龙枫持之以恒地修炼了长达半年之久，终于踏入了炼体中期的境界。
此时的他，身体变得异常强壮，肌肉线条分明，充满了力量感。
不仅如此，肖龙枫还与牢房中的其他六位囚犯进行了切磋比武。
面对这六人联手围攻，肖龙枫竟然能够轻松应对，以一敌六，打得他们毫无还手之力。
这场激战让其他人对肖龙枫的实力有了新的认识，同时也对他所使用的地球锻炼方法产生了浓厚的兴趣。
于是，这六名囚犯纷纷开始向肖龙枫请教这些独特的锻炼方法。
肖龙枫也毫不吝啬地将自己所学传授给他们。
在肖龙枫的指导下，这六人逐渐掌握了一些基本的技巧，并开始按照这种方法进行训练。
随着时间的推移，这七人之间的关系越来越密切，他们相互鼓励、相互支持，共同追求着更强大的力量。
而肖龙枫也因为自己的善良和慷慨赢得了众人的尊重与感激。
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